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Recomendaciones para disfrutar de la semana de receso.

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La Policía Nacional, con el fin de prevenir cualquier peligro en los niños, niñas y adolescentes en esta temporada, entregas las siguientes recomendaciones para ser que las familias estén atentas y que nada les dañe sus vacaciones.

RECOMENDACIONES EN PISCINAS
• Tenga presente que las piscinas o estructuras similares de tener el personal de rescate salvavidas suficiente para atender cualquier emergencia.
• No olvide que no se debe ingresar a las piscinas bajo los efectos de sustancias psicoactivas (alcohol, marihuana entre otras).
• Exija al administrador de las piscinas la facilitación de elementos, los cuales deberán permanecer en el área de la piscina por lo menos dos (2) flotadores circulares con cuerda y un bastón con gancho, así mismo la ubicación de un botiquín en caso de emergencias.
• No dejar al cuidado de niños, niñas y adolescentes otros menores de edad, cundo se haga uso de las piscinas.
• Esté atento a las señales de seguridad de las piscinas, y recomendaciones del personal de salva vidas, a lo que refiere al uso de trampolines, palancas o toboganes, así como también la profundidad de esta.
• Evite que sus hijos jueguen a darse empujones alrededor de la piscina, a saltar el uno por encima del otro, a hundirse, a tirarse «en cadena» por los toboganes, entre otros, con el fin de evitar accidentes.
• Nunca deje solo a los niños mientras se bañan en las playas, ríos, lagos y demás espejos de agua, ellos deben estar siempre bajo la vigilancia de un adulto responsable. Evitemos casos de ahogamiento por inmersión.
• Procure que nunca queden fuera de su campo de visión mientras estén en el agua, recuerde que, solo 2,5 cm de profundidad son suficientes para cubrir la nariz y la boca de un niño, si cae hacia adelante.
• Evitar que se lancen de cabeza sin comprobar que la profundidad es suficiente y que no hay elementos contra los que se puedan generar lesiones.
• Confié en la Policía, para cualquier inquietud o problema que se presente avise directamente a un CAI o Estación más cercana.
• Para cualquier denuncia o asesoramiento en temas de niños, niñas y adolescentes, podrán llamar a la línea del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar 141.


RECOMENDACIONES EN RIOS

• Supervisión constante: Es fundamental que los padres estén siempre presentes y supervisen a sus hijos mientras están en el agua. Nunca dejes a los niños sin vigilancia, incluso si saben nadar.

• Enseñar habilidades acuáticas: Es importante que los niños aprendan a nadar y tengan conocimientos básicos de seguridad en el agua. Considera inscribirlos en clases de natación para que adquieran estas habilidades.

• Establecer reglas claras: Antes de ingresar al agua, asegúrate de establecer reglas claras y explicarlas a tus hijos. Estas reglas pueden incluir no correr alrededor de la piscina, no empujar a otros niños, no bucear en aguas poco profundas, etc.

• Protección solar: Recuerda aplicar protector solar en tus hijos antes de que se expongan al sol. Elige una protección solar adecuada para su edad y reaplica cada dos horas, especialmente si están en el agua.

• Flotadores y chalecos salvavidas: Utiliza dispositivos de flotación apropiados para la edad y nivel de habilidad de tus hijos. Los flotadores y chalecos salvavidas pueden brindar una capa adicional de seguridad, pero no sustituyen la supervisión de un adulto.

• Conocer la profundidad y las corrientes: Antes de permitir que tus hijos naden en un río o en cualquier otro cuerpo de agua, asegúrate de conocer la profundidad y las corrientes. Evita áreas desconocidas o peligrosas.

• Enseñar sobre los peligros del agua: Educa a tus hijos sobre los posibles peligros del agua, como las corrientes fuertes, los objetos sumergidos, las piscinas profundas, etc. Enséñales a ser conscientes de su entorno y a evitar situaciones riesgosas.

• Evitar juegos bruscos: Desalienta a tus hijos de participar en juegos bruscos en el agua, como empujar, saltar sobre otros niños o realizar acrobacias peligrosas. Estos juegos pueden poner en peligro su seguridad y la de otros.

• No olvide llevar un botiquín de emergencias, este puede ayudarle a salvar vidas.


RECOMENDACIONES EN LOS CENTROS COMERCIALES
• Establece reglas claras: Antes de ingresar al centro comercial, conversa con tus hijos sobre las reglas básicas de comportamiento, como mantenerse cerca de ti, no separarse del grupo y respetar las normas del lugar.

• Establece puntos de encuentro: Acuerda con tus hijos puntos de encuentro específicos en caso de separación. Esto les brindará seguridad y les permitirá saber dónde encontrarte si se pierden de vista.

• Mantén una comunicación constante: Asegúrate de tener un teléfono celular o un sistema de comunicación para mantener contacto con tus hijos en todo momento. Enséñales a utilizar el teléfono en caso de emergencia y establece horarios o lugares específicos para reunirse.

• Supervisión constante: Mantén una supervisión constante sobre tus hijos mientras estén en el centro comercial. Presta atención a su ubicación, especialmente en áreas concurridas o peligrosas, como escaleras mecánicas o estacionamientos.

• Establece límites de gasto: Si planeas realizar compras en el centro comercial, establece límites de gasto claros con tus hijos. Enséñales sobre el valor del dinero y la importancia de tomar decisiones financieras responsables.

• Enseña sobre seguridad personal: Conversa con tus hijos sobre la importancia de la seguridad personal. Enséñales a no hablar con extraños, a no aceptar regalos de desconocidos y a buscar ayuda de un adulto de confianza si se sienten inseguros o incómodos.

• Alimentación y descanso: Asegúrate de que tus hijos estén bien alimentados e hidratados durante la visita al centro comercial. Lleva contigo agua y snacks saludables para evitar que se deshidraten o se sientan débiles. Además, planifica descansos periódicos para que puedan relajarse y recargar energías.

• Educa sobre el respeto a los demás: Enseña a tus hijos a respetar a los demás visitantes del centro comercial. Explícales la importancia de respetar el espacio personal de los demás, no empujar ni correr en lugares concurridos y respetar las normas de conducta establecidas.
Recuerda que cada niño, niña o adolescente es diferente, por lo que es importante adaptar estas recomendaciones a sus edades y necesidades individuales. Con una buena supervisión y comunicación, podrás disfrutar de un tiempo agradable en el centro comercial con tus hijos.
RECOMENDACIONES PARA EL VIAJE
• Conocer de forma previa los lugares a los cuales se pretenda viajar para establecer aspectos de seguridad, movilidad, clima entre otros, así mismo respetar y acatar normas de tránsito.
• Documentación necesaria: Verifica que todos los niños y adolescentes tengan los documentos necesarios para viajar, como pasaportes, visas o permisos notariales si viajan sin uno de sus padres. Mantén copias de estos documentos en caso de pérdida o robo.
• Mantén una comunicación constante: Establece un plan de comunicación con los niños y adolescentes, acordando puntos de encuentro y horarios para mantenerse en contacto en caso de separación o emergencia. Enséñales a memorizar tu número de teléfono o llevarlo anotado en un lugar seguro.
• Evitar viajar a sitios de alto riesgo o que representen situaciones de vulnerabilidad para niños, niñas y adolescentes.
• Seguridad en el transporte: Utiliza siempre sistemas de retención adecuados para la edad de los niños, como sillas de auto o cinturones de seguridad. Si viajas en avión, asegúrate de seguir las instrucciones de seguridad y de tener a mano los documentos de identificación de los niños.
• Evitar dejar por tiempos prolongados a niños, niñas y adolescentes en vehículos cerrados, en sitios con climas cálidos, sin la ventilación adecuada.

Y recuerda, entre todos debemos cuidar a nuestros niños y niñas.

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